Avete riunioni di condominio questa settimana? Bene, è davvero necessario armarsi di pazienza e prestare molta attenzione: è tornata l'ora solare e, apparentemente, a tutti fa piacere dormire un'ora in più.
Ma non è così. La reazione del corpo non si adegua al cambiamento orario in modo così repentino anche se stiamo parlando di 1/24°.
Siamo in autunno, stagione di transizione che ci traghetta verso il periodo più buio nell'anno, inoltre Il lunedì è, da ormai moltissimi anni, un giorno infausto per miliardi di persone; il ritorno all'ora solare aggiunge un altro elemento … .
Quindi, se avete un'Assemblea Condominiale che cade di lunedì, nell'arco delle prossime 3 settimane fate attenzione: il tasso di nervosismo e irritabilità è molto più alto, le persone – in generale – meno pazienti e meno collaborative, tutto diventa più pesante del solito.
Il sonno è una funzione fondamentale che permette al corpo intero di recuperare energia, dormire un'ora in più ci preserva dall'infarto, ci rende più disponibili e, in genere, più simpatici e allegri.
Tuttavia, il cambio dell'ora, che in autunno dovrebbe meglio giovarci, viene vissuto come una sorta di jet lag, cui ci abitueremo, più o meno, entro i prossimi 21 giorni: questo è il tempo “fisico” dell'adattamento.
Dunque, la resistenza al cambiamento, pur migliorativo, è davvero forte. Anche i partecipanti all'Assemblea non fanno eccezione: tutto ciò che è nuovo, benché comporti un vantaggio a volte immediato, suscita resistenza.
Gli automatismi mentali e culturali sono sempre attivi, ben radicati nelle nostre mentalità e culture (e perciò nascosti alla consapevolezza), pronti a entrare in gioco quando si perde l'attenzione e soprattutto in certe situazioni .
Questo per dire che se impieghiamo 21 giorni ad adattarci al regalo di un'ora di sonno … diventa ancora più chiaro vedere le resistenze “condominiali” come difficoltà ad accogliere provvedimenti e decisioni pur sensati e in grado di migliorare individualmente/collettivamente certe condizioni/situazioni.
Al di là del momento presente (lunedì, autunno, ritorno all' ora solare …) uno strumento interessante è la riflessione sulla resistenza al cambiamento positivo insita in ognuno di noi, in modo da poter capire meglio anche quella degli altri. Indagando sulla nostra, su quanto spesso e in che modo resistiamo a proposte/offerte peraltro vantaggiose ma comportanti una modifica ad abitudini, convinzioni o azioni, ci appropriamo di uno strumento che meglio ci permette di capire e gestire in altre persone lo stesso tipo di atteggiamento, e quindi di trovare il modo per presentare le novità dando maggiore rilievo ed enfasi al guadagno che ne deriva. Se siamo in grado di farlo per noi stessi saremo certamente più efficienti e convincenti per gli altri.
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